MZV KIDS

WAT IS MZV- kids?
MZV-kids is een weerbaarheidstraining voor jongeren in de leeftijd van 8 tot 11 jaar. Net als de reguliere MZV trainingen voor volwassenen, is MZV-kids gebaseerd op kennis en 'know-how' vanuit defensie. Uiteraard is deze methodiek vertaald naar een meer maatschappelijke, laagdrempelige, niet-wedstrijd gerichte variant. Uw kind leert door middel van de belangrijkste basistechnieken uit het 'kickboksen' op een veilige en verantwoorde manier aan zichzelf te werken.

BEWUSTWORDING
Elke les begint met een mindset: specifieke leerdoelen of eigenschappen die meer aandacht krijgen in de les, denk aan: concentratie, aanpassingsvermogen, geduld, discipline, etc. De MZV-methodiek is een ideale vorm van bewegen die eigenschappen als lef, omgevingsbewustzijn en inlevingsvermogen naar boven laat komen. Hoe intensiever (of stressvoller) immers de situatie, hoe meer bepaalde kerneigenschappen of valkuilen worden getriggerd. Tijdens alle oefeningen en vooral het spelboksen gelden ten alle tijde duidelijke afspraken over stootintensiteit en zelfbeheersing. Bewustwording vindt plaats door middel van de evaluatie: bewust terugkoppelen naar de lesdoelen van die les. Zo trainen de kids gelijk ook eigenschappen als reflecteren en omgaan met feedback.  

MZV KIDS
  • Doel: Weerbaardheid trainen
  • Middel: Zelfverdediging
  • Leeftijd: 8-11 jaar
  • Dag: Dinsdag
  • Tijd: 15.30 - 16.45 uur
  • Deelnamekosten: € 35,- p/m
  • Materialen: Bokshandschoenen, boksschoentjes, bandage, bitje

Reageer


Door op Verzenden te klikken gaat u akkoord met onze Privacyverklaring (AVG)
By sending this form you agree to our Privacy Statement (AVG)



Share our website