We hebben goed nieuws! We hebben een datum geprikt om met de 3e Grip op Gewicht groep van start te gaan, De eerste datum is dinsdag 18 november om 1800 uur.
10 weken lang ga je onder begeleiding van een van onze trainers aan de slag. Je traint bij ons, je traint thuis, krijgt challenges mee en een community om elkaar te motiveren.!
Kortom:
- 10 weken elke dinsdag een circuit trianing in een vaste groep van max 12 mensen
- 2x per week een video met thuisworkouts
- Regelmatig challenges om meer inzicht te krijgen in hoe je af kan vallen.
- Meetmomenten bij aanvang en afsluiting van de 10 weken
- Een app met community waarin je met elkaar kan communiceren en elkaar kan motiveren en stimuleren.
Wil je mee doen of ken je iemand die mee wil doen?
Mail naar info@fitandsoul.nl
10 weken lang ga je onder begeleiding van een van onze trainers aan de slag. Je traint bij ons, je traint thuis, krijgt challenges mee en een community om elkaar te motiveren.!
Kortom:
- 10 weken elke dinsdag een circuit trianing in een vaste groep van max 12 mensen
- 2x per week een video met thuisworkouts
- Regelmatig challenges om meer inzicht te krijgen in hoe je af kan vallen.
- Meetmomenten bij aanvang en afsluiting van de 10 weken
- Een app met community waarin je met elkaar kan communiceren en elkaar kan motiveren en stimuleren.
Wil je mee doen of ken je iemand die mee wil doen?
Mail naar info@fitandsoul.nl